Zamanla cilt elastikiyetini kaybederek sarkmalar meydana gelebilir. Özellikle yüz bölgesinde en çok dikkat çeken sorunlardan biri de gıdı sarkmasıdır. Genetik faktörler, yaşlanma, kilo alıp verme ve duruş bozuklukları gibi birçok neden gıdı bölgesinde gevşemeye yol açabilir. Peki, sarkan gıdıdan kurtulmanın etkili yolları nelerdir? İşte hem doğal hem de medikal yöntemlerle gıdı sıkılaştırmanın en etkili çözümleri.
Gıdı Sarkmasının Nedenleri Nelerdir?
Gıdı bölgesinde gevşeme ve sarkma oluşmasının başlıca nedenleri şunlardır:
- Yaşlanma: Cilt kolajen üretimi azaldıkça sıkılığını kaybeder ve sarkmalar oluşur.
- Genetik Faktörler: Ailede gıdı problemi olan bireylerde bu durum daha sık görülebilir.
- Kilo Değişimleri: Sık kilo alıp vermek, cildin elastikiyetini kaybetmesine neden olur.
- Duruş Bozuklukları: Sürekli öne eğik durmak, telefon ve bilgisayar kullanımı sırasında başın aşağıda olması gıdı bölgesinde yağ birikimine yol açabilir.
- Yanlış Beslenme ve Hareketsizlik: Yağlı ve şekerli gıdalarla beslenmek, hareketsiz bir yaşam tarzı gıdı oluşumunu hızlandırabilir.
Doğal Yöntemlerle Gıdı Sıkılaştırma
Evde uygulanabilecek bazı yöntemlerle gıdı bölgesindeki sarkmaları hafifletmek mümkün olabilir:
- Egzersizler: Çene ve boyun kaslarını çalıştıran egzersizler cildin sıkılaşmasına yardımcı olur. Özellikle “balık yüzü” hareketi, dil itme egzersizi ve çene yukarı germe hareketleri etkili olabilir.
- Masaj ve Soğuk Uygulama: Günlük olarak yapılan boyun masajı, kan dolaşımını hızlandırarak sıkılaşmaya yardımcı olabilir. Soğuk suyla yapılan şok uygulamalar da cildi toparlar.
- Dengeli Beslenme: Kolajen içeren besinler (kemik suyu, balık, yumurta, C vitamini) cildin elastikiyetini artırır.
- Bol Su Tüketimi: Cildin nem dengesini koruyarak daha gergin görünmesine yardımcı olur.
Medikal Yöntemlerle Gıdı Toparlama
Doğal yöntemler gıdı sarkmasını tamamen ortadan kaldırmasa da, medikal estetik uygulamaları ile etkili sonuçlar elde etmek mümkündür. İşte en popüler medikal çözümler:
1. Lazer Lipoliz
Lazer ışınları ile yağ hücreleri parçalanarak vücuttan atılır. Aynı zamanda kolajen üretimini artırarak cildin sıkılaşmasını destekler.
2. Radyofrekans (RF) ile Gıdı Germe
Radyofrekans enerjisi sayesinde cilt altındaki kolajen üretimi uyarılır, bu da cildin daha gergin ve sıkı görünmesini sağlar.
3. Ultherapy (Odaklanmış Ultrason)
Ameliyatsız yüz germe yöntemlerinden biri olan Ultherapy, yüksek yoğunluklu ultrason enerjisi ile cildin alt tabakalarına etki ederek gıdı bölgesindeki gevşemeyi toparlar.
4. Mezoterapi ile Yağ Yakımı
Özel olarak hazırlanan lipolitik içerikli mezoterapi enjeksiyonları, gıdı bölgesindeki yağların parçalanmasını hızlandırarak daha sıkı bir görünüm kazandırır.
5. Dolgu ile Gıdı Şekillendirme
Hyalüronik asit dolguları ile çene hattı belirginleştirilerek gıdı görünümü azaltılabilir.
Bursa’da Gıdı Toparlama İçin Uzman Desteği
Bursa Dermaclinic’te, Cilt Doktoru Fatma Özel koordinatörlüğünde gıdı sıkılaştırma uygulamaları profesyonel şekilde gerçekleştirilmektedir. Ameliyatsız gençleşme yöntemleriyle cilt elastikiyetini artırarak sarkmaları önlemek mümkündür. Gıdı bölgesindeki sarkmalardan kurtulmak için ücretsiz ön görüşme randevusu alarak size en uygun yöntemi belirleyebilirsiniz.
